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Santé et temps cumulé devant un écran
Pour la santé, il me semble que le temps total passé devant un écran dans une journée est à prendre en compte, aussi bien pour les élèves que pour les enseignants. Je ne sais pas s'il y a des recommandations médicales ou ministérielles. Si par exemple il ne faut pas dépasser 3h/jour pour une personne de moins de 20ans et en considérant qu'une personne est devant les écrans (téléphone, ...) en dehors du temps scolaire, cela risque d'être difficile d'utiliser le numérique sur le temps scolaire. Une information claire sur ce sujet serait la bienvenue.
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4 commentaires
Sauvons les élèves, rendons leurs les livres (les vrais en papier) supprimés par les tenant du lycée 4.0
Le code du travail précise dans son article R4542-4 créé par Décret n°2008-244 du 7 mars 2008
"L'employeur organise l'activité du travailleur de telle sorte que son temps quotidien de travail sur écran soit périodiquement interrompu par des pauses ou par des changements d'activité réduisant la charge de travail sur écran."
Ce que l'on sait :
- toutes les 20 minutes, une pause d'une minute pour regarder l'horizon afin d'éviter la myopie circonstancielle ;
- toutes les 2h, une pause d'un quart d'heure pour reposer les yeux. En effet, devant écran, nous clignons moins des paupières et donc nos yeux s'assèchent.
- éviter les écrans une heure avant le sommeil pour que le cerveau s'apaise avant le repos.
D'autres difficulté périphériques à l'écran relèvent du domaine de la diminution d'activité pour e corps.
Pour le reste, l'écran est un totem. La question n'est pas celle du matériel mais celle de son usage. Pour faire simple, ce n'est pas la même chose d'apprendre et de se distraire, d'être passif ou actif...
Je partage votre analyse.
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